For de som ønsker personlig veiledning, tilbyr jeg også individuelle samtaler. Samtalene gir deg en dyptgående analyse av hvem du er, hva du bør se etter i en partner, og hvordan du kan forbedre dine datingferdigheter.​

 

Hva innebærer samtalene?​

 

Analyse: En vitenskapelig basert analyse av din personlighet og hva som gjør deg kompatibel med ulike typer mennesker.

 

Målrettet undervisning: En innføring i mekanismene som styrer tiltrekning og parforhold, tilpasset dine behov.

 

Handlingsplan: Konkret rådgivning om hvordan du kan navigere datinglivet og skape relasjoner som varer.

 

Evolusjonspsykologi og dating: Innsikter for bedre valg.

 

1. Hva påvirker tiltrekning?

 

Evolusjonspsykologien viser at tiltrekning ofte handler om faktorer som signaliserer helse, status og kompatibilitet.​

 

For menn: Attraktivitet og ungdom kan signalisere fruktbarhet.

For kvinner: Evne til å forsørge og beskytte kan være avgjørende.

 

Disse mekanismene er ikke bevisste, men påvirker våre valg. Å forstå dem kan hjelpe deg å identifisere hva som er viktigst for deg i en partner.

 

2. Hvorfor gjør vi feil valg?

 

Manglende kunnskap: Mange vet ikke hvordan biologiske og kulturelle faktorer påvirker deres valg.Artsbetingede mekanismer: Disse kan få oss til å velge partnere som ikke er ideelle på lang sikt.Hvordan bli bedre til å date:

 

Praktiske tips 

 

1. Kjenn deg selv

Bruk tid på å forstå dine egne behov og verdier. Hva er viktig for deg i et forhold? Hvilke egenskaper verdsetter du i en partner?

 

2. Vær autentisk

Å være ekte og ærlig om hvem du er, skaper bedre grunnlag for varige relasjoner. Ikke prøv å imponere ved å være noe du ikke er.

 

3. Lær av feil

Feil er en naturlig del av datingprosessen. Se på dem som læringserfaringer i stedet for som nederlag.

 

4. Utvikle ferdigheter

Øv på å kommunisere tydelig, tolke sosiale signaler, og vise interesse på en oppriktig måte.

 

Videre lesning og ressurser

​

"Attached: The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find – and Keep – Love" av Amir Levine og Rachel Heller

En innsiktsfull bok som forklarer hvordan tilknytningstyper påvirker våre forhold.

 

"The Evolution of Desire" av David M. Buss

En dypdykk i evolusjonære strategier for menneskelig paring.

 

"Modern Romance" av Aziz Ansari og Eric Klinenberg

En morsom og innsiktsfull bok om hvordan moderne teknologi påvirker datinglivet.

 

Finn den rette partneren med vitenskapelig veiledning

 

Ved å kombinere innsikter fra evolusjonspsykologi med praktiske teknikker, kan du lære å navigere datinglivet med selvtillit og bevissthet. Enten du velger mitt video-kurs, individuelle samtaler, eller begge deler, vil du få verktøyene du trenger for å finne en partner som virkelig passer for deg.Ta det første skrittet mot en varig og meningsfull relasjon i dag!