Autorisert psykolog
utdanningssted: Universitetet i Oslo
Her er noen temaer som jeg arbeider med:
- Generell angst - Panikkangst - Sosial angst - Helseangst - Uro - Fobier - Prestasjonsangst -
​
- Personlighetstest
- Søvn -
- Tinnitus -
​
- Jobbstress - Stressmestring - Jobbintervju - Utmattelse - Selvkritikk
- Trening - Motivasjon - Selvutvikling - Selvtillit - Grensesetting - Bedret fokus - Økt Kreativitet - Opplevd mening -
- Relasjoner - Parforhold - Dating - Samlivsbrudd -
Jeg kan ulike former for terapi - Affektintegrasjon, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), eksponeringsterapi, kognitiv adferdsterapi, personlighetspsykologi, evolusjonspsykologi og søvnterapi.
​
Jeg er opptatt av at terapien skal være mestringsorientert og tilpasses hvem du er som person og dine ønsker og behov.
​
Bestiller du tjenester fra meg, arbeider jeg for at du både mestrer dine psykiske utfordringer og utvikler din indre styrke og handlekraft!
​
Bestill direkte eller ta kontakt på via skjema/epost
​
Åpningstider:
Hverdager - 09.00-20.00
Helger - ta kontakt om helger passer best for deg
(Languages: English and Norwegian)
​